租房子日常生活之冬天滋补品购买

一想起食补能给自己增强免疫力，就禁不住疯狂购物?但关键环节是要如何购买。这些普遍的秋冬季滋补品有什么用?

①蜂蜜：滋润无音促进消化

滋润咽喉，很多人都免不了挑选蜂蜜。中国消协表明蜂蜜是传统式的营养成分、保健品。常常服用蜂蜜，能提升消化吸收作用，滋润咽喉，提高人体抵抗能力。

在购买层面，消协提议：

1、观颜色：

正宗蜂蜜透光度强，颜色为乳白色、浅黄色至棕色，且匀称。

2、看标识：

在购买蜂蜜时除要认清生产制造日期、保存期、企业名、生产地等基本情况外，还应留意包裝上的“产品标准号”或“国家标准”。由于依据蜂蜜新国标底要求，符合规定所有规定的，应标识为“合乎GB18796规定”;而符合规定强制规定的，应标识为“合乎GB18796强制规定”。

3、察汽泡：

正宗的蜂蜜表层应无很多汽泡。

4、闻香味：

质量好的蜂蜜香气浓而长久。

5、试金属拉丝：

顾客在家里开封市蜂蜜后，用筷子挑蜂蜜，的蜂蜜延展性佳，能拉成絮状，且不容易扯断。

6、尝味儿：

的蜂蜜清新香甜，单一花种子蜂蜜具备与蜜源植物芬芳一致的味道，无别的一切臭味。加温开水略加拌和即会融化，无沉淀。

②试验证实：阿胶补血补气提免疫能力

李时诊在《本草纲目》中称作“圣药”。与山参、鹿茸片合称“中药三宝”。临床医学运用于气血两虚腊黄、晕眩心慌气短、肌痿乏力、心悸失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咳血、呕血、大便出血月经崩漏、怀孕胎漏等层面具备明显功效。长期服用阿胶，还可营养成分肌肤，使皮肤光滑滑嫩并具延展性。在尤金牛等的试验中[3-4]，也是证实了阿胶止血、补血补气, 抑瘤提质增效, 增强免疫力等层面的作用。

慧眼，辨阿胶真品：

1、外型颜色：

外型呈深褐色至灰黑色，光滑有光泽度。质硬脆。

2、味道：

正品阿胶有轻度大豆油香气，觉得芳香甜甜的。

3、敲打：

正品阿胶材质脆硬，不容易断裂，拆断粘腻、可粘合，横断面有时候有小圆孔。

③秋天补参酉洋、人参佳

山参的补气作用强，次之是黄芪党参和北芪。山参包含高丽参和白参，白参包含高丽参、人参等，补气作用稍弱，有清热去火作用，秋天用好。高丽参的补气的作用较强合适冬季食补。

选西洋参，应选：

①参片详细，断片儿为红褐色;

②参片黄菊花纹路清楚;

③闻着有较浓的参味，泡茶时味儿浓;

④人参皂甙成分高，效果非常的好。

值得买的三大原因：

①选材用心，获取人参皂甙丰富多彩的地区做原材料，实则高质量参片;

②质量细致，参片详细，纹路清楚;

③好消化吸收，尝味起來甘甘甜，补气效果非常的好